宝宝吃火龙果有什么好处肠胃不好可以吃火龙果吗( 二 )

本内容由中国中医科学院广安门医院妇科主任医师刘新敏审核
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10个月宝宝吃火龙果怎么吃？火龙果是比较好消化的食物，非常适合小宝宝吃，而且火龙果味道是比较好的，营养价值也很高。
宝宝吃辅食是可以的，大概是在宝宝六个月之后可以添加的，宝宝开始吃辅食需要吃香蕉和苹果，火龙果的最佳添加时间是七个月或者是九个月之后，建议根据宝宝的消化能力进行判断添加，以后也要尽量少吃，这样才不会给肠胃带来压力。
火龙果对人体的好处是特别多的，能够改善宝宝便秘、保护眼睛也是很起效果的，此外火龙果还能够防止宝宝贫血、降低身体胆固醇、美白护肤效果都是特别不错的。火龙果吃的时候可以压碎了喂给宝宝，以防宝宝消化不容易。
火龙果的吃法有很多，可以在牛奶当中加入少量的糖分煮开，然后加入熟西米露，将火龙果果肉切好放到西米露当中，这样就可以食用了，宝宝开始添加饮食一定要少量，然后逐渐增加，不可以给宝宝吃的太多，如果宝宝吃的太多可能会导致肠胃功能紊乱，便秘，也可能会因为消化不好拉肚子。
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