可以适量吃 。  
菱角减肥期间通常可以吃，菱角中含有的不饱和脂肪酸、维生素B族、矿物质、胡萝卜素等营养成分，适量的食用能够增加人体所需的营养成分，提供身体所需的能量 。  
但菱角不适合一次性吃太多，因为菱角属于是寒性食物，一次性食用较多会增加身体寒气，甚至会引起腹泻等不适症状 。  
  
【菱角减肥可以吃吗】  

• 金盟918玉米种子怎么样 金盟减肥药
• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 蜂蜜加什么可以排湿气减肥 喝蜂蜜水减肥法
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 期间可以吃乌龟汤吗 涩补地龟汤的克数
• 春天可以吃的树叶和花有哪些 春天喝什么粥最好
• 咳嗽可以吃腐竹吗 咳嗽适合吃什么菜
• 蜂蜜白糖牙膏蛋清做面膜 鸡蛋蜂蜜水能减肥吗
• 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗 高血压中医分型及用药
• 有什么事烂在肚子里一辈子也不能说 湿热体质减肥视频