从而达到医疗保健的效果 。托玛琳汗蒸房一般要求负离子释放达到一定标准 ， 装修一般都很高档 。电气石是国家认可的一种保健矿石 ， 安全、环保、健康 。  
光波房类似于汗蒸房 ， 利用远红外发热膜作为热源 ， 发射有益于人体健康的远红外光波进行保健 。而光波房一般不配备电气石、锗烷等保健材料 ， 可以算是简化版的汗蒸房 。  
湿房也是桑拿房的一种 ， 属于被动运动 。现实中也有蒸汽房的称呼 。保湿它主要是通过蒸汽与皮肤的接触 ， 扩张毛孔 ， 排出毒素 ， 从而促进血液循环和新陈代谢 ， 达到健身美容的目的 。  
蒸汽中含有大量的水分、湿度和丰富的活性氧 ， 非常有利于维持皮肤真皮层弹性纤维的功能状态 。所以蒸完之后皮肤会比之前红润水润 。  
汗蒸房材料都有哪些？汗蒸房的主要材料有：地面材料有电石板、电气石板、负离子板、电气石八卦砖；墙体材料包括托玛琳靠背、锗烷靠背、负离子按摩材料、汗蒸房竹帘、托玛琳棚布；蒸汽室用中高能粉、远红外电热膜、温控器、接线夹、接线夹、防水水泥配套材料有：盐晶砖、盐晶灯、盐晶石、负离子灯、远红外陶瓷加热灯、负离子锗片 。  
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