另外，为补充水分和防止水分流失，也可以结合皮肤外部的补水方法 。如用蒸面补水和外喷补水的方法，再加上保湿霜来锁住水分，这种方法来进行补水，效果不错，你可以试试哦 。  
这是@皮肤专业杨益飞 的回答，谢谢你的阅读，也希望能对你有所邦助！  
为什么皮肤缺水会长痘？油和水是两个概念，当皮肤缺水时 。皮脂腺会分泌出大量的油脂来给脸部肌肤自我滋润，油脂太多会造成皮肤变干，皮肤越干油脂分泌就越多 。如果油脂来不及深层清洁与代谢出去，就会形成油脂粒堵塞毛孔 。从而形成粉刺，引发痘痘 。油脂如果分泌过分旺盛，皮脂腺分泌失调，无法正常代谢油脂，空气中的细菌就会沾到皮肤上，细菌感染，也容易形成粉刺！  
如何补水祛痘  
皮肤每天都在排毒(排水、排油脂、排污垢等)，水又是皮肤最好的“清道夫”，水分能辅助皮肤代谢疏通毛孔，软化角质层 。若毛孔不畅通，使用再多的祛痘产品也是白补，所以补水能辅助产品营养的吸收，这时再使用祛痘产品，也会有更好的效果 。也可以敷用面膜清洁肌肤保水，面膜中具有红外线发射能力及负离子净化能力，深入皮肤毛孔皮沟，洁净肌肤，平衡控油，像诗莉薇的医用面膜就不错！  
一般补水分为表层补水和真层补水 。很多人都会被误导，以为爽肤水、洗面奶就是给肌肤补水，其实这往往是不够的 。爽肤水仅仅是给肌肤的表层、角质层补水，不能给真皮层的细胞补水，表面上，肌肤是水嫩的，但肌肤的底层还是干的 。像长痘皮肤属于受损肌肤，应该选择专业的补水产品，性质必须温和无刺激 。  
油性皮肤为什么需要大量补水？油性肌肤都是因缺水而起的 。据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实 。如果只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环 。  
并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态 。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象 。所以控油的时候也要补水 。  

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