对于已经出现脑心血管病或有糖尿病、高血压等的人，必须立即服用降脂药物，无论是长期还是终身服用 。  
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血压95-130血脂和胆固醇轻微偏高要吃药吗？朋友血压130/95时收缩压不高，但舒张压较高，超出高血压诊断范围，胆固醇也略有升高 。在这种情况下，吃药与否，其实并不是重点，而是我们的身体应该为我们发出警示，更加重视血压血脂等指标 。  
很多朋友都很重视吃药还是不吃药 。或者重视指标是否达到疾病诊断水平，但往往不重视相关指标的趋势，错过了没有真正发展成严重问题，或者没有发展成相关疾病之前的积极干预方法，到了必须吃药的时候，才开始吃药  
其实，我们的血压、血脂等各种指标并没有急剧上升 。如果定期接受健康检查，会逐年上升，最终甚至会超过标准值 。在这种情况下，要注意观察趋势，血压和血脂水平有上升趋势，如果接近检测上限，或者轻度超标，就要尽早通过生活改善积极干预 。大多数情况下，只要能早期干预和调理，许多指标就会恢复，即使在长期健康生活条件下，维持多年也不会再上升 。  
这样健康收益就远大于完全超标再吃药控制，健康方面的长期收益也大得多 。  
让我们回到这个朋友的话题 。血压130/95，高压不超标，低压超标，胆固醇轻度高，其实有关联 。血脂上升的话，血液的粘度也往往会上升，但血液粘度上升的话，血流速度会变慢，心脏扩张的时候血液不能充分返回心脏，很多血液会滞留在血管内，扩张压上升，所以这两个指标  
如果你还年轻，中青年的情况，身体素质也不错，没有糖尿病、慢性肾病等其他心血管病的风险问题，对于这种情况，不建议先吃药控制 。但是，不吃药并不等于不控制 。不吃药的前提是要严格自律，能积极调整和控制不良生活因素 。  
体重超重有肥胖的问题吗？ 要积极控制体重；  
要不要一直坐着运动？ 在这种情况下，请加强运动，尝试继续运动；  
饮食习惯怎么样？ 大鱼和肉、甜食、油炸食品、垃圾食品吃得多吗？ 请尝尝清淡的东西 。多吃新鲜水果和蔬菜，增加粗粮谷物的摄入，适当的豆制品、蛋奶，保持健康适度的营养摄入 。  
你抽烟吗？ 吸烟时注意戒烟，避免二手烟，长期大量饮酒，应限制饮酒，尽量少喝或不喝；  
你总是不安紧张，压力很大吗？ 试着让自己冷静下来，谁的压力小？ 只是每个人能否以积极平静的心情面对压力；  
你经常熬夜吗？ 试着尽量好好睡一觉，得到充分的休息 。  
这些方面有助于调整血压和血脂 。通过这样积极的生活调整，血脂和血压水平也经常会显著下降，所以不要犹豫，马上行动吧 。  

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