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二、使用注意  
1、薏苡仁是药食同源的药 ， 这类药的一个好处就是副作用小 ， 但缺点就是力道比较和缓 ， 只吃一点是不太管用的 ， 所以临床的用量都比较大 。如果在家煮粥 ， 就要多放一些 ， 甚至要长期吃 。  
2、生品薏苡仁性偏寒凉 ， 更适用于脚气水肿、小便不利、湿痹关节疼痛麻木、肠痈、肺痈等；炒薏苡仁性偏平和 ， 炒后增加健脾止泻作用 ， 更多用于脾虚兼湿的腹泻 。  
3、脾虚无湿 ， 大便燥结及孕妇慎用 。  
  
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【意米仁的使用注意事项 意米仁的功效与作用】炒薏苡仁 ， 炒后薏苡仁颜色变黄  

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