【女人吃牛鞭的危害 牛鞭和羊蛋哪个最壮阳】一般可以在菜市场买，可能在市场的肉科卖生牛肉的地方，查一下杀牛的地方，或者在干货市场买干货 。但是干货质量普遍较差，或者可以买熟的品牌货，像极乐牛鞭，直接吃 。适当吃点牛鞭，对补肾壮阳有好处 。
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