●吸入准备  
将宝宝放置在舒适的位置，半仰卧、坐着、站着都可以，最好别卧着 。  
若使用面罩吸入器，不要抹油性面霜；手持雾化器时，保持与地面垂直 。  
雾化药壶外可用热毛巾或暖水袋包裹，避免冷药液刺激宝宝的呼吸道 。  
●吸入中  
刚开始气量不宜过大，宝宝适应后可适当增大雾量，时间以10-15min为宜 。  
面罩一定要紧贴口鼻，避免雾化药物进入眼睛 。  
建议用嘴吸入（嘴吸效果好于鼻吸），双唇含住口含器，缓慢吸气，深吸气后屏气2~3 s，缓慢呼气，尽可能通过鼻腔呼出 。  
需要注意的是，5岁以下儿童大多用鼻子呼吸，可使用面罩吸入；5岁以上儿童及成人可以用嘴吸入，治疗效果更佳 。  
●吸入结束  
雾化吸入后应漱口（小婴儿可喂食少量温开水），防止药物在咽部聚积，使用面罩雾化完后应洗脸 。  
? 3、使用某些抗生素，消除炎症  
如果考虑不是病毒***染而是细菌感染，使用抗生素可以消除炎症，将产生痰液的根本原因消除，那么痰液自然就会消失了 。  
但是，如果孩子咳嗽有痰迟迟不好，还是建议就诊，找专业医生来帮忙 。还是那句话，自己可不要擅自给宝宝用药 。  
? 4、改善环境，缓解不适  
●保持室内空气流通  
天气良好时，应多开窗通风；天气不佳，则可以用空气净化器来改善室内空气 。  
●增加空气湿度  
可以使用加湿器，吸入湿润的空气可以减少呼吸道的刺激，缓解咳嗽的症状，并促进痰液排出 。  
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什么是还阳式？【为什么男生做俯卧撑，女生做仰卧起坐 还阳卧能提高性功能吗】还阳式：身体自然平躺仰卧，胯关节放松，两腿弯曲，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部 。功效：仰卧由于着床面积大，***力较小，身体更容易放松，身体的放松加上一定的姿势，可以很快的把阳气和肾气充盈起来 。  

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