什么时候开始适当的运动？  
一般来说，顺产6 ~ 8小时可以起床，24小时下床，一周后可以做简单的产浴体操 。剖腹产第一天转了很多圈，第二天可以坐下，伤口完全愈合，可以做产浴体操 。  
产妇月子期间能洗澡洗头吗？  
是的！顺产不乱的话可以洗澡，剖腹产一周后可以洗澡 。用温水刷牙，经常用温水清洗******，洗头后擦干头发 。  
牛奶太少/太多分别注意什么？  
牛奶少的话，婴儿每4小时用吸奶器排空，就能有效地追赶奶 。牛奶穿哺乳内衣，注意防止脱水，避免******炎，不要挤压 。  
产后多久能有性生活？  
一般50-70天，也就是两个月左右，因人而异 。  
如果觉得有用，可以收藏，以免忘记 。  
安娜贝儿医生告诉我说要产后42天后才能蒸？你好，产后发汗的时间很在意，很多产妇认为产后3天、7天、30天出汗，赶走体内的毒气和寒冷，就不会遭受躯干、腰疼和关节痛的毛病 。不是这种认识 。最好的发汗时间是产后42天 。  
补充水分，多喝水，满月出汗前后必须及时补充水分 。  
注意保暖，出汗后一定要注意保暖 。这时全身的毛孔都打开了 。  
【产后可以汗蒸吗 产后汗蒸的时间及次数】一旦感冒，寒气就会进入体内更深的地方，因此症状可能比以前更严重 。  

• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 眼部长脂肪粒用什么药膏涂可以治疗 眼部长脂肪粒什么样子
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• 深圳哪有汗蒸馆 附近汗蒸房位置
• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 蜂蜜加什么可以排湿气减肥 喝蜂蜜水减肥法
• 转氨酶升高需要注意什么 前列腺增生可以跑步吗
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 患上感冒咳嗽能喝橙汁吗 咳嗽可以喝果汁吗