时间像是加了加速器 ， 一个星期已经过去了一大半 ， 不知不觉孩子们开学已经4天了 ， 好在天气给力 ， 自白露后就一直是28度的高温天气 ， 妈妈再也不用担心孩子在学校会冻感冒了！但是本周是9月秋季最后5天高温天气 ， 孩子们格外的珍惜 ， 每天都出门拥抱太阳 ， 晨跑打篮球 。 明天就是教师节了 ， 孩子们给老师们的小礼物准备好了吗？有的孩子还悄悄许下愿望 ， 希望自己考试考第一 ， 身材变苗条 ， 变成大长腿小蛮腰 ， 全班第一呢！  
【孩子骨骼发育不强上学易磕碰，多吃强身菜，强筋健骨，补铁骨骼壮】今天介绍的这道“香糯菜”就是芋头炖牛肉 ， 孩子们都非常爱吃 ， 而且非常美味营养 ， 可以促进孩子的骨骼和牙齿发育  
  
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芋头软糯鲜香孩子爱吃 ， 而且不费牙含有丰富的钙元素 ， 铁元素 ， 胡萝卜素以及维生素C等等 。 孩子常吃可以有效补充身体所需要的各种营养物质 ， 从而促进身体全面发育 ， 增强人体免疫力和抵抗力 ， 预防多种常见疾病的发生 ， 对孩子的生长发育是非常有益的 ， 有助于孩子健康成长 。   
  
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芋头中含有丰富的矿物质 ， 其中氟含量非常丰富 ， 这种物质可以起到清洁牙齿预防龋齿的作用 ， 有效保护孩子的牙齿健康 。 芋头中所含有多糖高分子植物胶体 ， 这些物质具有非常好的止泻效果 ， 能够有效增强孩子的免疫力 ， 让孩子的身体素质更高 ， 变得更加强壮 。   
  
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牛肉中含有丰富的维生素B6 ， 这种物质可以有效增强孩子的免疫力 ， 并且还可以有效促进新陈代谢和蛋白质的合成 ， 孩子常吃牛肉发育更快 ， 阳气更足 ， 可以有效减少疾病的发生 。 牛肉中含有丰富的营养物质 ， 而且它含有脂肪较少 ， 常吃不仅可以促进发育 ， 而且还不用担心孩子会长胖 。   
  
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本周都是阳光明媚的28度好天气 ， 孩子们开学认真学习有动力 ， 减肥有动力 ， 希望好天气能够一直延续下去 ， 孩子们能够茁壮健康的成长！  

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