孩子鼻塞的小药方，可以把一瓶生姜切碎，烧开锅，放入生姜粉末翻炒 。炒好后，用两根软布把生姜粉末包裹在宝宝的脚掌上 。如果宝宝不配合的话，在宝宝睡觉的时候包起来，拿着袜子穿就更安全了 。实用无副作用  
2用干净的毛巾或纱布，蘸取热水拧干(虽然烫手)，然后层层包裹，垫在宝宝鼻尖，直到烫手为止 。  
3用食指和拇指一起捏鼻梁，在宝宝鼻梁处轻轻从上往下按摩，很快就能通向鼻子 。  
如果以上三种方法都不能通过鼻子，建议尝试以下方法 。推荐使用鼻之草鼻通精油【可以在淘宝cha上找】 。这里是纯中药成分，不添加激素和添加剂，儿童可以使用 。也适用于大人和老人 。功效：消炎、排泄毒素、改变鼻腔组织、修复、再生鼻腔，适用各种类型鼻炎 。持续烹饪一段时间，70%-80%的人能达到有效的控制和恢复 。  
近年来，家庭鼻腔给药开始偏向中药精油，这大大提高了疗效 。药液不像滴鼻剂那样滴水，如果不采取一定******，药液很难残留，也很难进入洞口，但在中药滴鼻法中，药液与棉签一起均匀涂抹在鼻腔内壁，粘膜附着时间长，接触面宽，用量少，效果好早晚一般各涂一次，涂完后轻轻捏住鼻子5秒后，用同样的方法涂在另一个鼻腔 。当然，如果提高疗效或症状严重，可以增加2~3次次数 。  
4点预防儿童鼻炎发生的要点 。)早睡早起 。锻炼身体，增强体质 。促进早睡早起，不仅有利于孩子身体各个方面的生长发育，也有利于身体机能的运行，避免轻易生病的可能性 。  
)阳光照射，立即换衣服，御寒保暖 。不要吹太多空调，即使是夏天也请遮住肚子 。这样穿立领衣服是为了御寒把咳嗽从源头上屏蔽掉 。  
)3)用温水洗脸，洗个热水澡 。夏天出汗的时候，用温水洗澡，驱散身体皮肤的寒气也是非常好的 。不能因为孩子很冷就一直用冷水洗澡 。  
)4)晒太阳变暖变冷 。每天带孩子晒1~2小时，可以有效预防孩子鼻炎的发生 。晒太阳的时候背对着太阳，阳光照射在头和背上，可以感受到温暖舒服的感觉 。同时，林东红教授也提醒，孩子在夏天期间，白天要多出汗，多喝热水，多运动 。如果能排出身体的寒气，身体就会好起来 。另外，为了在夏天也能避暑，可以吃少量的消暑食物，如绿豆汤、雪糕、梨皮、苦瓜等 。  
7 。不要太多 。冬天也需要多出去活动 。冬天的活动方法是，给身体穿上衣服加厚，去外面寒冷的地方活动，晒太阳 。  
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