3.西红柿，人类食品的六大营养素，无处不在 。其中维生素pp含量在蔬菜和水果中排名第一 。
4.红薯富含胶原蛋白和黏液多糖物质，可以保持血管弹性，消除不必要的胆固醇 。
5、以上四种材料制成的杨梅梨西红柿红薯汤，使皮肤洁白细腻，同时提高皮肤的抵抗力 。
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