哪些水果有降血糖的功效？孕妇需要的是营养均衡 ， 如果血糖高可以吃一些 ， 不能说多吃吧 ， 根据自身的身体状况判断食用量 。  
孕妇可以吃含糖量低的水果 ， 但是每天吃的量也别超过500克 。  
然后 ， 以下水果可以降血糖??  
柑 。生津止渴、醒酒、利尿 ， 适用于饥饿、形体消瘦型糖尿病 ， 脾胃虚寒者慎用 。李子 。清肝涤热、生津、利尿 ， 适用于虚劳有热型糖尿病 。孕妇少食 。荔枝 。生津止渴、补血止血、理气止痛 。孕妇少食 。甜瓜 。清暑热、解烦渴、利尿 ， 适用于暑热津伤及上消型糖尿病 。桃子 。生津、润肠、活血、消积 ， 适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者 。  
孕妇少食 。梨 。生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒 。石榴 。生津止渴、杀虫 ， 适用于咽燥口渴明显兼之有虫积的糖尿病患者 。猕猴桃 。调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋 ， 适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病患者 。然后 ， 还有一些水果就不单独列举了 。  
有??  
苹果蓝莓杨桃山楂火龙果  
柚子葡萄橘子  
不是高糖的水果有哪些？1、猕猴桃 。猕猴桃是低糖水果 ， 它含有大量的糖醇类物质 ， 能够很好的调节糖的代谢 。  
2、柚子 。在平常的生活中 ， 可以多吃些柚子 ， 不仅会降低肥胖 ， 同时还具有降血糖的功效 。  
3、雪莲果 。雪莲果含的水分较多 ， 热量较少 。  
4、樱桃 。樱桃是含糖量较低的水果 ， 女生吃了还有美容的功效 。  
5、桃子 。桃子性味甘酸 ， 具有补气润肺的作用 。丰富的果胶可以增加胰岛素的分泌量 ， 降低血糖 。  
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