奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物 。奶昔最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种 。传统奶昔是手摇的，一般在快餐店、冷食店出售，机制奶昔是现做现卖的，顾客现买现饮 。  

  
文章插图  
在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味 。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品 。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久 。  
  
文章插图  
【奶昔是什么 奶昔是什么意思】奶昔除了好喝外还有着一定的营养价值，因为奶昔的主要原料为牛奶和冰淇淋，牛奶能够补充蛋白质和钙质 。奶昔在制作中还会加入新鲜的水果，这些水果都富含丰富的维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙 。奶昔还具有减肥的功效，饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加 。  
  
文章插图  
芒果奶昔的做法：  
步骤1：芒果去皮去核切小块，取180g芒果肉  
步骤2：200g酸奶倒入芒果肉中  
步骤3：用料理机打成泥  
步骤4：芒果奶昔倒入杯中，放上薄荷叶装饰  

• 《向风而行》|《向风而行》李雨珩结局是什么 李雨珩喜欢的是谁
• 排毒养颜胶囊的功效与作用是什么 女人排毒养颜最好的药
• 喝白酒上头是什么原因 喝完酒头疼吃什么药最有效
• 这种口是心非的男人都是什么心理 男人迷恋你的身体说明
• 小孩出汗多是什么原因 小孩血糖高是什么原因引起的
• 经常多梦是什么原因 多梦是阴虚还是阳虚
• 糖尿病2型是什么意思 1型糖尿病和2型糖尿病
• 女生|女生回应感染新冠后长出胡子是怎么了 女性长胡子是什么原因
• 40－50女人最好的运动是什么 50岁慢跑好还是走路好
• 女生送男生费列罗巧克力啥意思 男人送女人巧克力代表什么