脾之湿，胃之燥，五脏六腑，当它们出了问题，身体的升降浊功能失调 。但脾在口中开窍，水湿潴留，消食之源不足，胃气上调，使人感到咽喉有痰 。
这种情况下就要清热利湿，健脾助运 。
饮食，也就是上面说的，饮食清淡，避免饮酒，保证作息规律 。平时可以喝一点炒薏米泡茶 。如果******不好，可以加点萝卜籽 。尿黄、少，可加些甘草，连续喝几天，病就消除了 。
肉生痰是什么意思？有句老话，“鱼生火，肉生痰” 。通常，人们认为带鱼、鲢鱼、鳗鱼等鱼类是温性食物 。吃多了容易导致内火积聚 。这就是人们常说的 。“鱼生火”“肉生痰”并不是说吃肉多了会咳嗽生痰，而是说吃肉多了会导致津液代谢异常，产生痰 。这句话的本意是告诉你，鱼和肉虽然好，但也不要吃太多，否则会损害身体健康 。
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