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【羊蛋能不能天天吃】可以每天适当吃 。  
羊蛋做为一种食材 ， 是可以天天吃的 ， 只不过羊蛋有补肾的食疗功效 ， 而且是一种高营养的食材 ， 富含蛋白质、脂肪、胆固醇、矿物质、维生素等多种人体必需的物质 ， 要是食用过多的话 ， 很容易对机体补益过度 ， 引起内火旺盛、消化不良等不适 ， 因此对食用量应有所控制 。  
  

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