女性湿气重的表现症状有哪些，女人湿气重会导致肥胖吗？喂，胖子，你知道吗？ 湿气可能是你发胖的真正原因 。为什么会这样呢？ 首先，让我看看你是怎么胖的  

  
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等等，这必须首先从身体管理水的两个器官开始 。  
身体有两个管理水的内脏器官，  
一个是肾脏，一个是脾脏 。  
肾脏散发水分，脾脏丰富水分 。  
肾阳虚与食物营养共同作用，产生体温热，  
肾脏使其中的水分向上蒸发，  
也就是说，肾可以使水分分布在全身 。  
脾的功能相反，它指挥胃肠  
把身体里的水分吸收到血液中 。  
血液将这些水分送回肾脏，一部分水分被制成尿液排出体外 。  
也就是说，脾是回收水分并运出的 。  
所以肾和脾成为了体内液体的良性循环系统 。  
身体处于正常状态时，  
肾和脾对水的支配功能平衡 。  
但如果脾虚，大量水不能湿化，  
水分也就是湿气慢慢积聚在体内 。  
身体的反应是舌头被水淋湿，肿得很大 。  
上面覆盖着又厚又白的舌苔，  
边缘的牙齿痕迹也越来越明显 。  
这些水通常容易堆积在下半身、腹部、腿部，  
他们和脂肪混在一起，看起来更胖 。  
从体内排泄的******中也含有很多水，  
具体表现为******不成形，类似腹泻的形式 。  
水变湿堆积的速度变快  
可以在短时间内水肿、发胖 。  
现在有很多减肥的药和处方，采用利尿的方法 。  
通过提高身体的排水能力，“见效快”，  
但是，这对身体有很不健康的影响 。  
你知道吗？ 你吐的痰和肚子上的肥肉是同一类的东西 。  
湿气由脾虚产生，身体平时有存放湿气的地方 。  
是肺 。中医曰：“痰液存脾生，肺” 。  
湿气积聚在肺部，可以痰液，  
充满了所有肺泡 。  
但是，吸入肺部的空气可以使痰蒸发气化 。  
随着呼气排出体外，这个过程叫做汽化 。  
湿气和脂肪是亲戚，中医称痰湿 。  
他们都是肺部气体气化的猎物 。  
肺充满全身，气得不行  
湿气会迅速气化 。  
肺部的空气进入血液，混合在血气中，  
气血越多，越能使脂肪气化燃烧 。  
说到这里，  
正在减肥的胖子知道你们犯了多少错误代码吗？  
胖子有脾虚、气血虚等症状，  
拔掉他们的体脂，其实瘦得像骨头 。  
如此空虚的身体，  
产生的气体面对强脂肪，如何溶解？  
身体无力、肥胖的人减肥，是因为一边减肥，  
一边运动脂肪，一边对虚弱的身体进行减法运算 。  
正确的做法是把补充身体的加法和溶解脂肪的减法放在一起 。  
如果只做减法，往往会减少更多的疾病，减肥还没有效果 。  
只有调理好脾胃，补气血，才能真正瘦身成功 。  
总结：  
第一、发胖是脾胃虚所致  
第二，湿气引起脾胃虚  
第三，健脾祛湿、补气血可以更有效地帮助减肥 。  
所以，要减肥，就要除湿、健脾补气血相结合 。否则，越减越虚，越减越难瘦 。苗条的身材光靠减肥是达不到的 。  
湿气重会不会引起宫寒？潮湿可能会引起宫寒 。宫寒常见表现为腹部疼痛、******颜色发黑、******中有血块、******推迟等症状 。建议平时少吃寒酸油腻、有刺激性的食物，吃含铁丰富的食物补充营养，喝红糖水，不要熬夜、不要疲劳，不要着凉，使饭菜味道清淡、易消化  
怎样知道身体湿气排出去了？夏天本来就是潮湿的季节，湿热体质的人夏天最容易晒 。但是，湿气是肉眼看不见的，西医似乎也无法治愈 。但它确实存在于人的体内，还有一些外在表现，受湿气困扰的人一定有症状 。

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