要做到荤素搭配尽量不重样，主食粗细搭配变换花样，肉蛋奶及各种瓜果蔬菜，也要轮换供应。  
2、根据孩子成长发育特点合理分配  
由于幼儿阶段性的发育特点，肝脏中贮存的糖原不多，体内碳水化合物较少，容易饥饿，幼儿园活动又多。  
因此，还要合理安排除了正餐之外的食物补充，恰当分配，让孩子活力满满。  
  
  
  
  
  
  
  
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3、保证色香味，促进孩子食欲  
幼儿的胃容量小，消化液量也少，因此面对单调的食物容易厌食偏食。  
结合幼儿这个时期好奇心发展等特点，在食物的色、香、味方面一定要做足功夫，当然啦，这必须建立在健康手法烹饪的基础上。  
做到食物新鲜好吃又有营养，就很棒啦~  
关心宝宝饮食的宝妈们，选择幼儿园时可以参考一下，餐食能做到以上三点一般都不会差，无需过多焦虑。  

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