虽然宝宝已经能够接受辅食 , 但是仍需把控吃辅食和喂奶的间隔时间 。 如果你发现宝宝比较好动、活动量大 , 中间可以适当给他小点心或水果补充热量 。 需要注意的是:宝宝消化能力有待增强 , 少量多餐才是正解 。
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6-12个月的宝宝添加辅食后 , 妈妈要注意3件事
添加辅食是一个循序渐进、逐渐多样化的过程 。 “从单一到多样、从稀到稠、从少到多、从细到粗” , 让宝宝的身体慢慢接受、慢慢适应 。 不仅如此 , 你还得注意3件事:
第一件:1岁之前 , 仍以喝奶为主 。 不管宝宝对辅食的接受程度有多高 , 也请不要随意断奶 。 毕竟吃饱≠吃好 , 宝宝很多营养还需要从奶中获得 , 辅食的营养过于单一 , 吃太多又容易影响消化 。
第二件:注意喂养规律 , 避免过度喂养 。 6个之后随着大动作发育、各种睡眠“魔鬼期”到来、出牙 , 孩子可能会出现各种睡眠问题 。 千万不要宝宝一哭就喂 , 以免早晨过度喂养 。 严格遵循喂养规律 , 以免过度喂养 。
【宝宝添加辅食后,早起第一顿先喝奶or先吃饭?顺序错了会“坑”娃】第三件:不接受新食物≠挑食 。 有的宝宝在接触各种辅食时可能会出现“不容易接受新鲜食物”的现象 , 这并不代表宝宝挑食 , 只是宝宝需要更多时间去接受这种食物 。 家长在宝宝面前多演示一下这种食物多美味 , 慢慢地他们就能接受了 。
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