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孕吐是女性怀孕后体内雌性激素含量上升而引发的身体反应 ， 是早孕反应中常见症状之一 ， 主要表现为食欲不振 ， 甚至闻到一些气味就恶心呕吐 。  
孕吐反应是否严重因人而异 ， 反应轻的孕妇一般只是感觉到反酸、恶心 ， 不会真正吐出东西；  
【孕吐症状是什么感觉】而反应重的孕妇 ， 就会吃什么吐什么 ， 有的还会严重到吐出胆汁 。  
出现孕吐 ， 首先要多注意休息 ， 避免劳累 ， 清淡饮食 ， 多吃一些水果 ， 不吃油腻食物 。  
另外 ， 做一些适当的运动 ， 也可以促进胃肠蠕动 ， 增进食欲 ， 对孕吐症状有所缓解 。  
  

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