白露之后给娃穿衣要“秋冻”？家长需学会变通，别冻坏娃的身体 9月到来

9月到来，伴随着丝丝凉意彻底告别了炎热的夏天，秋天加速了前进的步伐。日落秋风起，
白露之后
天气逐渐转凉，白天有阳光照感觉很热，中午时分毒辣的日头，貌似没有比夏天减缓多少。
但傍晚过后气温很快下降，昼夜的
气温相差较大，
不得不穿上短袖。
这个时候，孩子的衣物增减尤为重要，如若照顾不当，孩子的身体抵抗力与免疫力不足，很容易出现身体不适。

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春捂秋冻是民间的生活常识，不少人深信不疑，有的老人将这个道理运用到孩子穿衣上。
妮妮有一个3岁的儿子小浩，由于工作的原因，夫妻无法抽出全部时间照顾他，于是妮妮
请来了孩子的外婆，
外婆也欣然同意。
最近随着气温的转凉，不少孩子都穿上长袖衣服。外婆带小浩小区玩耍的时候，不少邻居都建议外婆给孩子适当增加些衣服，早晚温差大，以免宝宝身体受寒。

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外婆不仅不采纳，连忙解释民间的
春捂秋冻
原理，还让邻居家的宝宝脱掉外套，认为让宝宝感受气温，能够提高身体抵抗力，邻居
只好不再言语
。
可是没过几日，小浩开始咳嗽流鼻涕，这可急坏了姥姥。妮妮得知原因后询问妈妈原因，老人陷入了深深的愧疚之中。
白露之后开始“春捂秋冻”？家长要学会变通
家长不懂得如何把握给孩子穿衣服原理，导致一系列的问题出现，这些都需要
及时纠正
，不少家长很容易陷入多穿或者少穿的极端当中。

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少穿会使孩子受凉，不少家长认为给孩子捂得严严实实最保险，却不知道给孩子捂得太多，会导致孩子出现捂热综合征和皮肤疾病等问题。
“春捂秋冻”有一定的道理，但家长
不知变通
、过犹不及，反倒把孩子
“冻”得生病了
，因此把握给孩子穿衣原理很重要。
白露过后孩子的手比较凉，家长先要了解孩子究竟是冷是热
家长根据气温犹豫不决，不知道是否给孩子增加衣物时，应将手放在孩子的前胸与后背，感知孩子的体温
。

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如若孩子的前胸和后背，处于
温热状态
没有出汗，说明衣物适当，家长不用再增加衣物。
孩子的体温才是决定家长增加衣服的时刻表，过去的依靠孩子的手脚体温来判断孩子的体温，是一个不正当的方式，不能准确说明孩子的体温。
“秋冻”不是真的冻着孩子，家长要学会变通
所谓的“秋冻”不是让孩子穿着短袖，在
秋风中冻得瑟瑟发抖。
而是提醒家长别因为秋天早晚凉，就让孩子一整天都穿得很多。

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秋冻原则是，里面穿一件薄的
短袖或长袖
，来应对中午时段的高温。外面加一个好穿脱的外套，早晚凉了再穿上。以免孩子表达不出感受，中午时间段热得出汗
更爱感冒
，甚至在秋天
“中暑” 。
白露之后裤子和鞋也有讲究，家长多留心
通常来讲，进入白露这个节气后雨水还是有些多，但家长要注意“寒从脚下起” ，
别给孩子穿凉鞋和拖鞋
外出了，就算在室内也尽量穿上袜子。

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