做法：将板栗.粳米洗净 ， 下锅煮粥 ， 加入糖.桂花即可 。  
早餐吃什么粥最养胃？早上起床后可以正常喝米粥、玉米粥、山药莲子粥等 。尽量避免辛辣油腻的食物 。我不推荐寒冷和寒冷、烧烤油腻的食物 。中西医结合治疗 ， 在医生指导下口服药物如奥美拉唑胶囊等结合中药治疗 。平时的生活和饮食的改善是关键 。  

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