方法如下：  
1.也可以提前一夜泡燕麦粥(燕麦粥比大米硬，要提前浸泡3个小时以上)，或者把大米一起浸泡30分钟 。  
2、剥下紫色土豆皮，用刀片切开 。  
3.将泡好的燕麦片、大米、红薯放入锅内，加入6 ~ 7碗水(喜欢稠的可以随意增减)煮 。  
4.煮后放一块红糖，用文火煮40分钟左右即可 。  
【粥的家常做法 各种大米粥的做法大全】5、每口都有燕麦粥，很容易碎 。  

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