久备不孕如何处理夫妻关系？上周末姐妹喝下午茶

【久备不孕如何处理夫妻关系？】上周末姐妹喝下午茶，一坐下就开始诉苦“我到底做错了什么，老天要这么对我，我都努力备孕这么久了一点结果都没有，我同学三年都抱俩了，家里关系都变的很差，老公也没那么心疼人了！”

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其实面对这种长期备孕困难，夫妻两人难免会气馁、焦虑、膈应。若是长此以往，不仅不会增加怀孕几率，还会造成夫妻感情破裂。今天和大家分享4招，希望能够帮你缓解久备不孕下压抑的夫妻关系。
1.不要自责，也不要责备对方。遇到问题，我们就想办法去解决问题；责备只是情绪的宣泄，不仅解决不了任何事，还会增加两人的隔阂。
2.尊重对方。每个人都有自己的思维、情绪和行为方式，面对挫折时每个人的应对方式也不一样。当对方没有和自己一致时，不要强迫对方去改变，而是尊重和接纳对方的意见。
3.充分沟通。很多矛盾是由误会开始的，在面对备孕这件事，或者是生活中其他的问题，夫妻之间都要坦诚自己的意见，包括：目前的问题、希望的解决方法等。在充分表达自己意见的同时，也要尊重对方的意见，做到夫妻双方及时、充分、有效地沟通。

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久备不孕，不妨试着从这3个“方面”找找原因
1流产手术多，女性多次遭遇流产的话，很容易导致子宫内壁变薄，而且也会导致受精卵着床困难的情况，就会出现久备不孕的现象。所以没准备好要宝宝的时候一定要注意好安全措施。
2排卵障碍，女性月经异常。卵巢没有排出正常的卵子，使得无法与精子结合形成受精卵，最终导致了不孕。
3精子问题，男性精子数过少，活力减弱，形态异常，无精子。不孕的情况会出现精子运送障碍，输精管阻塞或发育异常。

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如果夫妻久备不孕，建议共同去医院更进一步的检查，查找出问题的所在，切记不要病急乱投医。在日常生活中，需要警惕那些不良的生活习惯给身体造成影响。夫妻双方要舒缓压力保持好心情，好孕自然来。

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