2、内分泌：内分泌失衡，身体雄性激素增多，是诱发痘痘的重要元凶 。
3、药物刺激：口服避孕药、减肥药、催经药或含溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌失衡，引起毒素堆积形成“毒性痤疮” 。
4、不良习惯：彻底卸妆、洗脸、不涂防晒霜等是诱发粉刺、痤疮形成的外在因素 。
5、生活饮食习惯、睡眠质量差，烟酒过量，也是诱发青痘痘、痤疮、复发的慢性原因 。
知道痘痘、痤疮的原因，日常饮食护理、调理，痘痘、痤疮就容易从你身上分离：
1 .饮食烹饪方法
)1)芹菜汁
食材：悉尼、柠檬、西红柿 。
方法：
将3种物料处理后直接放入榨汁机榨汁，也可充分搅拌后饮用 。
作用：润肤、清热解毒、改善粉刺、暗疮 。
)2)果菜汁
食材：菠萝、梨、橙子、苦瓜、芹菜、黄瓜 。
方法所有材料处理干净后放入榨汁机后过滤果蔬汁，加入少许蜂蜜搅拌均匀即可饮用 。
作用：清热解毒，可缓解粉刺、痤疮 。
)3)绿豆薏仁汤
食材：薏苡仁、绿豆、山楂 。
方法：
将3种材料冲洗干净，放入足量水中，先文火煎制10分钟，再小火煮30分钟，制成糖水即可 。
作用：每日饮用3~5次，可调理油性皮肤，即激素水平高的痤疮患者 。
)4)标本兼调水
根据粉刺、痤疮反复发作的原因，选用刺槐、茯苓、蒲公英、鸡内金、赤小豆、菊花、薄荷、金银花、竹叶、栀子、火麻仁等十几种草，将本植物熬制成刺槐.雄英膏 。每天提取两杯 。
作用：这样更容易被身体吸收，可以消除痘痘，形成痘印，消除粉刺，排毒养颜，提升血色 。坚持一段时间痘痘也不会重复 。
2 .日常护理
洗脸时，尽量用温水洗，洗后不要用粗糙的毛巾洗脸 。不要用手按压和抠痘痘了 。
选择洗面奶时，尽量使用补水的洗面奶、口罩，以免激素过多 。
3、补水保湿防护
所有的皮肤问题都和缺水有关 。补给水而不是控油更重要 。
)1)使用有消炎杀菌成分的护肤品 。
)防晒霜、痤疮皮肤容易吸附灰尘，容易色素沉着 。
)3)痤疮发作期，宜忌油腻 。不易吸收的化妆品，特别是油性和粉状化妆品，可避免毛孔进一步堵塞，加重皮肤炎症反应 。
敏感肌严重粉刺毛孔堵塞？是谁对提问者说“敏感皮肤不能使用祛痘产品”的？ 是谁对提问者说“祛痘的同时伤害角质层”的？
祛痘产品的作用原理及对角质层的影响a:痘痘产生的主要原因是：
皮肤脂肪分泌失衡，过度活跃的皮脂腺分泌过多皮脂，造成两大问题，即：油腻脸部和毛孔较大 。毛孔堵塞，细菌繁殖 。
这两大问题是皮肤发黑、粉刺、粉刺的根本原因 。
b:祛痘产品的作用原理及对皮肤角质层的修复作用
抑制油脂过多分泌，净化脸部油污 。
从根本上改善黑发、痘痘、痘痘等肌肤问题 。
皮肤的最外层是角质层，角质层中堆积过多的油脂会吸附空气、环境中的粉尘等有害物质，产生大量的有害自由基，损伤皮肤角质层 。如果引起痘痘和粉刺，损害会更大 。
因此，合适的祛痘、祛痘产品，可以用油清洁皮肤，不损伤角质层，对角质层有很好的修复作用！
疏通毛孔，抽取毛孔中栓塞物 。
该栓塞物由“脸部老化的角质细胞、油脂、灰尘”等组成 。
皮肤的角质层每天都在新陈代谢 。新的角质细胞诞生，老化的角质细胞衰亡 。及时清除陈旧的角质细胞，将大大促进角质层细胞的更新修复！ 如何伤害角质层？
含有“消炎杀菌”成分，修复因“痘痘、痘痘”而受损的细胞组织，赋予肌肤弹性活力 。

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