那么很多病人必须问 。得糖尿病后血糖一定要降到标准范围吗？1.如果能把糖尿病患者的血糖降低到标准范围，当然是最好的 。在我们调节血糖的过程中，血糖波动是不可避免的 。我们控制血糖，降糖的目的不是单纯降低血糖，而是尽可能延缓病情的发展，预防并发症，提高患者的生活质量 。因此，根据情况的不同，每个患者的低血糖标准也不同 。
2.年龄较低的患者：
50岁以下的患者发病年龄相对较低，要求严格按照标准低血糖 。空腹需要6.1mmol/L以下，饭后2小时血糖必须低于7.8mmol/L，血糖峰值必须低于11.1mmol/L 。由于人均寿命已达到70多岁，部分地区已超过80岁，年龄较小的患者预期寿命较长，严格控制血糖，减缓病情发展，不影响患者的预期寿命，甚至可能活到99岁 。
3.糖尿病合并其他疾病的患者：部分患者以合并糖尿病以及高血压、冠心病、脑梗塞等疾病的患者为主，血糖可以缓解到空腹7mmol/L，餐后2小时9mmol/L 。因为这些患者的主要目标是治疗其他疾病，所以对降压、预防血栓、减少血脂等合并疾病的治疗比低血糖更有好处 。
4.高龄患者：
80岁以上高龄糖尿病患者，或年龄稍小但已发生心脏、大脑、肾脏、血管疾病的患者，空腹血糖可缓解至9mmol/L，饭后可缓解至2小时12MOL/L 。高龄患者主要是提高生活质量是治疗的重点，所以再高一点也可以接受 。糖尿病的危险主要是因为“高血糖”，血糖高一点到底有什么危害？1.严重的水分损失：高血糖时人体的尿量增加，人体排出更多的尿糖，大量排尿失去机体的水 。
2.电解质紊乱：高血糖时，大量排尿不仅会失去水，还会从尿液中夺取电解质，使电解质紊乱 。
3.脑功能障碍：高血糖时水会从细胞流向细胞外，导致细胞脱水，脑细胞失水会引起脑功能障碍，临床上主要表现为昏迷 。
4.消瘦：高血糖时尿液中糖分增加，葡萄糖不能很好地被人体利用，导致体内脂肪和蛋白质分解，最终消瘦，体重减少 。
5.人体多器官功能障碍：血糖升高，人体的血管、神经和肾脏系统会出现功能障碍，引起肾病、眼底出血和神经细胞变性 。
6.心脏、大脑、下半身等多处动脉硬化：高血糖伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管、下肢动脉硬化比普通人发生得早，严重 。
7.长期并发症：中风、糖尿病、冠心病、猝死等 。那么，如何控制血糖是最好的呢？I.闭嘴：
1.股票要定量，厚度要搭配，全谷物、杂豆类占1/3 。
2.要适当吃蔬菜、水果、种类、颜色 。
3.也可以吃适量的鱼藻、蛋类、家畜肉，但要限制加工肉类 。
4.另外，要确保每天都有油类豆类，零食和饮食得到合理选择 。
5.清淡的食物，充足的饮用水，戒烟酒 。
第二，走桥 。
如果没有体育禁忌，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动 。例如，每周5天，每30分钟，中等强度是指运动时稍微用力，心跳和呼吸加快，但不着急 。比如太极拳、慢骑自行车、打乒乓球、打羽毛球 。饭后进行一个小时，不能参加空腹运动或激烈运动(如速跑、跳绳、滑雪等) 。
三 。无法控制药物的使用 。
血糖波动大的话，可以在医生的指导下合理选择药物，减少血糖对人体的伤害 。目前，新型降糖药物是钠-葡萄糖转运蛋白抑制剂，如大格利顺，效果良好，有条件的患者可以使用 。
四 。缓解压力：
精神紧张时肾上腺素会分泌肾上腺素，引起人体兴奋，导致血糖上升，加重胰岛细胞的负担 。(莎士比亚、肾上腺素、肾上腺素、肾上腺素、肾上腺素、肾上腺素、肾上腺素、肾上腺素)因此，要学会减少压力 。例如，深呼吸是一种简单易行的减压方法 。

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