但如果喝牛奶后出现腹部不适的症状 ， 小可不建议喝牛奶 ， 因为每个人的体质不同 ， 这些患者喝牛奶后可能会继续过量分泌胃酸 ， 从而引起病情加重和复发 。对于这些不能喝牛奶的浅表性胃炎患者 ， 小可建议增加蔬菜、水果和高蛋白食物的摄入 ， 保证每天营养和能量的供应 。
另外 ， 对于一些乳糖不耐受的浅表性胃炎患者 ， 小可不能喝牛奶 ， 因为乳糖不耐受患者最明显的临床表现就是喝牛奶后出现腹痛、腹泻等症状 。
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十几岁的孩子该不该喝牛奶？牛奶是一种营养饮料 。说到高蛋白和补钙 ， 基本都是异口同声的提到 。它能为我们提供多少？孩子需要多少？这个可能不知道 ， 下面详细解释一下：
1.牛奶是一种高蛋白、低碳水化合物、低膳食纤维、低胡萝卜素、低烟酸、低维生素C、低钾的食物 。
100g(差不多一杯)牛奶含蛋白质约3g ， 钙104mg ， 而一个鸡蛋含蛋白质约13g ， 100g大豆含钙约190g ， 这样看来 ， 吃一个鸡蛋多吃大豆也会比牛奶多摄入蛋白质和钙 。
2.参考《居民膳食指南》 ， 10岁、11-13岁、14-17岁青少年膳食蛋白质每日推荐摄入量为：男性(50g、60g、75g) ， 女性(50g、55g、60g)；7-18岁儿童钙的推荐摄入量为1000-1200毫克 。看看下图中各种食物的蛋白质和钙含量 。其实很多常见的食物 ， 只要摄入足量 ， 完全可以满足孩子的需求 。
3.有人会说牛奶还有其他营养成分？看下图 。其实也没有什么特别的成分 ， 主要是一些矿物质和维生素 ， 其他食物里也有 ， 量也不多 。仅仅从牛奶中获取这些营养显然是不够的 。
所以相对于孩子需要什么 ， 喝牛奶似乎对孩子的影响并不大 。只要饮食保持食物的多样性和均衡搭配 ， 就可以从其他食物中获得 ， 不一定非要喝牛奶 。当然 ， 在条件允许的情况下 ， 每天适量的奶也是好的 。
一岁三个月宝宝不喝奶粉不喝纯奶？首先 ， 一岁三个月的宝宝 ， 你给他断奶了吗？还是准备给他断奶加奶粉？但是舍不得喝奶粉也很正常 ， 因为大部分母乳喂养的宝宝都舍不得吃奶粉 。很多时候 ， 他们说饿一两顿 ， 饿了就吃 。其实我觉得这也是一个很好的办法 。孩子不吃奶粉 ， 但是如果要再断奶 ， 一定要加配方粉 ， 因为蛋白质的摄入很重要 。有点饿不要紧 。这个方法最直接！
其次 ， 是不是因为不喜欢这个奶粉的味道？也可以尝试几种 。母婴店都有那种试衣 。你可以让服务员拿给你 。你可以回家先尝尝 ， 看看他喜欢哪种口味！
【蒙牛牛奶适合长期喝吗 过量喝牛奶的危害】如果你真的不吃奶粉 ， 那你就要做好辅食 ， 用不同的方法做 ， 做各种口味的面条 ， 营养粥 ， 软糕等等 ， 还要加肉！但是我觉得还是应该喝牛奶 。毕竟这么小的宝宝肠胃发育还不完善 ， 要保证每天摄入足够的蛋白质！

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