【28】抽烟烧肺，一定要下定决心将其戒掉！如果烟瘾较大，可分阶段戒烟 。
【29】喝酒伤肝又伤胃，最好不要喝 。如果非喝不可，那就少喝一点，小酌怡情 。
【30】饮食要规律！不吃早饭，对胃不好 。到了午饭时间，不要因为工作忙就推迟或不吃，难道身体不比工作更重要吗？晚饭不宜吃太饱，夜宵尽量不要吃，吃多了不易消化 。
【31】饮食一定要合理！少吃油腻、油炸、麻辣、太咸食品，以清淡为主 。
【32】饮食与养生相结合！不要再喝冷水了，保温杯里泡枸杞 。米粥里常放桂圆、枸杞、红豆、黑豆、山药等养生类食物 。
【33】不要再延续过去的坏习惯，请立刻停止熬夜，不要熬夜刷小视频，也不要持续几天熬夜加班，很容易发生意外 。熬夜对身体的危害，自不必老穆多言，大家心里一定清楚得很 。
【34】注意外在形象，不要邋里邋遢的 。面膜和洗面奶要用起来，胡子要勤刮，头发要勤洗，不留长发 。衣着要得体，不穿奇装异服 。
【35】如果想跳槽，一定要学会“包装”自己，或许能获得更高的岗位，拿到更高的薪资 。（包装不是弄虚作假，而是适当地拔高）
【36】不要为了钱选择外出打工，家中老婆和孩子，谁来照顾？家中老父母，谁来照看？在本地找个活吧，只要勤快一点，一样也能赚到钱 。
【37】一家老小，医保是否交了呢？如果还没有，那就要抓紧时间了 。如果家里很穷，那就缴纳最低一档的社保 。缴纳社保，看似花了钱，但到了生病和退休时，就知道它的好处了 。
【38】少点“哥们儿义气”，多为家庭着想 。朋友感情再好，也不要整天在外吃喝 。不仅浪费钱，还影响家庭和睦 。能推掉的聚餐，就要果断推掉 。
【39】朋友关系再铁，也不要拿自己的房产或公司为其担保 。如果朋友还不上了，你让老婆、孩子和双亲住哪里呢？
【40】不要整天忙于工作，要学会劳逸结合 。到了节假日，可带上家人一起外出游玩，既能放松心情，又能增进感情，为什么不呢？
【41】做事不决绝，留条后路给他人，其实也是就给自己的 。把人家逼急了，你会有安稳日子过？
【42】如果没有十足的把握，不要尝试转行，毕竟隔行如隔山 。再者，你也不再年轻，没有时间和金钱给你折腾 。
【43】能够掌控自己的情绪，不轻易发火，哪怕被同事和领导批评，也能做到和颜悦色 。这种能力，一般人很难做到 。
【44】拥有争冠心态，但却不表露出来 。如果成功了，别人会对你刮目相待 。如果失败了，别人也不会感到惊讶 。
【45】做事不莽撞，不为他人出头 。为他人出头者，最容易首当其冲 。
【46】注重维护亲情，不与兄弟姐妹闹矛盾 。如果之前有嫌隙，应当尽快找个机会和好 。只有家和，方能万事兴 。
【47】重新梳理人脉关系，用不到的，就果断放弃 。能用上的，就加强联系，定期“维护” 。孩子快长大了，人脉不能断 。
【48】全款买房买车，一定说是贷款 。如果你说全款，亲朋好友就会认为你很有钱，要么问你借，要么不再与你来往 。
【49】不炫耀自己的财富，人家问你借，怎么办？不炫耀自己的工作，人家让你帮忙找，怎么办？
【50】与人交流，不能和盘托出，一定要有所保留，否则人家会觉得你不稳重 。再者，人心隔肚皮，你知道人家会不会替你保密呢？
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