肾虚食疗
肉苁蓉是甜的；咸；性的温暖 。具有补肾壮阳的功效；益精血；润肠的功效 。《本草汇言》:肉苁蓉是滋养生命，滋养肾气，补充精血的药物 。男子丹元寒重，女子冲任失衡，不治 。
这是一种补药，温而不热，不坚，缓而不燥，滑而不泄，故有冷静之名 。肉苁蓉可以入药，也可以入药 。现代医学证明，肉苁蓉富含人体所需的多种氨基酸和微量元素，具有增强抵抗力、抗疲劳的作用 。同时能增强人和动物的性能力，对男性肾脏、、、海绵等性器官有很大的滋补作用 。阿拉善巴丹吉林沙漠的肉苁蓉品质最好 。山药性平，味甘 。
是中医的“上品”药 。除了补肺脾，还能益肾填精 。正如李明时珍指出的，山药“益肾气，健脾胃”《书明号123》还载：“山药能健脾补虚，滋阴强肾，治诸虚损，治五劳七伤 。”《本草正》也说：“山药能补肾填精，但精气充足，则阴强，目明，耳聪 。凡上品之药，皆宜长期服用，少则一生，多则数年，并有扶谷之人相伴，以达长寿 。”所以肾虚的人要经常吃 。
鲈鱼又称花鲈、鲈鱼 。性平味甘，既能补脾胃，又能补肝肾，益筋骨 。古代医书记载：“鲈鱼味甘、淡、平，适脾胃 。肾主骨，肝主肌，味为阴，总属脏，益二脏之殷琦，故能益筋骨 。”舒明浩123认为：“鲈鱼吃多了，很好吃，是个好蚂蚱 。”适用于肝肾阴虚或脾虚胃弱者 。
总之，可以吃一些常见的食物，如山药、板栗、核桃、羊肉、枸杞等 。苹果之类的 。
早睡早起，禁忌，禁欲，情绪放松 。
得了甲亢怎么办？甲亢是甲状腺毒症的一种，是指以甲状腺自身产生的甲状腺激素过多，血液循环中甲状腺激素过多，导致神经、循环、消化系统兴奋性增高和高代谢为特征的一组临床综合征 。
甲亢的治疗常采用以下三种方法：
1.抗甲状腺药物治疗：为硫代酰胺类化合物，包括硫脲和咪唑，硫脲包括丙基硫尿嘧啶和甲基硫尿嘧啶 。咪唑包括甲巯咪唑(他巴唑)和ca
2.放射性碘治疗：
碘131治疗甲亢的目的是破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的产生 。该方法简单、经济、治愈率高 。主要用于治疗度以上甲状腺肿、抗甲亢药物过敏、抗甲亢药物3治疗或手术治疗后复发、甲亢合并心脏病、甲亢合并白细胞减少、血小板减少或全血细胞减少、甲亢合并肝、肾等器官功能损害；不愿做手术或有手术禁忌症，治疗侵袭性突眼 。对于轻度和稳定的中重度甲状腺相关眼病，可单独使用碘-131治疗甲亢，对于活动期患者，可加用糖皮质激素 。
怀孕和哺乳期间禁止使用放射性碘治疗 。
3.手术治疗：适用于甲状腺肿大明显80g以上，有症状，有中重度甲亢，长期用药无效，停药后复发，或不能坚持用药，胸骨后甲状腺肿，甲状腺癌经细针穿刺细胞学确诊或疑似恶变，抗甲状腺药物治疗无效或过敏(手术需在孕期(4-6个月)进行) 。通常进行甲状腺次全切除术，每侧保留2-3g甲状腺组织 。
一般来说，甲亢确诊后，首先要找出病因，然后根据必要性、甲亢的严重程度、是否有相关并发症等选择合适的治疗方法，避免甲亢对健康的影响 。
关注日常医学，多了解健康 。请改正和补充不足之处 。
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