从之前不相信中医，到尝试老中医，再到现在完全相信中医，让她知道中医是老少皆宜的 。只要学好，年轻的中医还是可以治大病的 。
所以早期用西医治疗抑郁症，看似效果不错，但不能彻底根治，容易留下后遗症 。如果上来了，就用中药治疗，效果很好，恢复很快 。
失眠中医治疗？失眠的中医治疗
失眠，中医称为不寐，可以通过中药、针灸、按摩等方法治疗 。
第一，中医治疗
1.肝火扰心：主要表现为失眠多梦，甚至彻夜不眠，急躁易怒，常伴头晕腹胀，目赤耳鸣，口干口苦，食欲不振，便秘，舌红苔黄，脉数 。治疗以疏肝清热、宁心安神为主，临床上广泛使用龙胆泻肝汤 。
2.痰热扰心：主要表现为心烦失眠、胸闷腹胀、嗳气，常伴头重、头晕目眩、舌红、苔黄腻、脉滑 。治疗以清痰清热、和中安神为主，黄连温胆汤临床应用广泛 。
3.心脾两虚：主要表现为入睡困难，多梦失眠，心悸健忘，精神萎靡，食欲不振，常伴有头晕目眩，面色苍白，四肢倦怠，腹胀便溏，舌淡苔宽，脉细而弱 。治疗以补益心脾、养血安神为主，临床常用归脾汤 。
4.心肾不交：主要表现为失眠、入睡困难、心悸多梦，常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干少津、男子遗精、女子不调等 。舌红少苔，脉细 。治法以滋阴降火、活血补肾为主，临床常用六味地黄丸、交泰丸 。
5.心胆气虚：主要表现为心烦、失眠、心悸、胆怯，遇事易惊，常伴有气短、自汗、乏力、舌淡、脉细 。治疗以补气、镇惊、安神为主，临床多用安神支钉丸、酸枣仁汤 。
第二，针灸治疗
1.主要穴位：选取赵海、神脉、神门、三阴交、四神聪、安眠为主要穴位 。
2.取穴：肝火扰心者选行间，痰热扰心者选劳宫穴、丰隆穴，心脾两虚者选心俞、脾俞穴，心肾不交者选心俞穴、肾俞穴，心胆两虚者选心俞穴、胆俞穴 。
3.操作：毫针、补海、泻神脉，其余穴位常规针刺 。
此内容由河北省沧州市中西医结合医院中医科主任医师王振强审核 。
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痰湿体质吃什么中成药治疗比较好？痰湿是中医的一种疾病，也是中医的一种代谢病理产物 。
痰湿体质是指人体脏腑功能失调，导致气血失调，湿聚于痰，进而影响脏腑功能，形成痰湿内涵的表现 。
痰湿体质可能由多种因素引起，如久病伤脾、寒湿侵袭、作息不当、饮食不洁、先天禀赋、年老久病、缺乏运动等 。
痰湿体质的主要症状是
日常生活中避免淋雨，长期在潮湿环境中停留或工作，避免风、寒、湿的刺激，外出时注意保暖，防止外界寒湿损伤脾胃，夏季注意防潮，不穿潮湿的衣服，经常晾晒被褥 。
尽量保持衣服宽松 。这种织物主要由棉、麻、丝等天然纤维制成 。有利于汗液的蒸发和体内湿气的排出 。
平时要坚持体育锻炼，主要是散步、慢跑、打太极拳、秧歌、做健美操等 。并逐渐增加运动量，以轻微出汗为适量 。
平时不吃宵夜，不熬夜，多喝水，经常泡脚，适当喝茶，注意少思考，脾是痰的来源，平日要注意调理脾胃 。
3.针灸和按摩
中药熏蒸、针灸、按摩也有助于改善痰湿体质，如揉按足三里、丰隆、开窍拔罐等 。
当然，痰湿体质的人除了以上方法外，还可以通过视、听、问、感、四诊、辨证分析、内服中药汤剂等方法进行调理 。
痰湿体质吃什么中成药？1.陈二丸：主要由陈皮、半夏、茯苓、甘草、生姜组成 。
陈主要由陈半夏和陈皮组成，主要功能是燥湿健脾，理气和胃 。主要用于治疗痰湿壅滞引起的咳嗽、痰多、上腹部及胸腔胀满不适、恶心呕吐等症状 。

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