我开始问自己，我要到什么时候才能拥有一辆自己的跑车？
有点废话的答案是，我有50万的时候 。
我扪心自问，我怎么能以最快的速度赚50万？
答案很多，比如抢银行、拐卖班花、烧杀掳掠等等 。基本都写在法律条文上了 。
经过深思熟虑，我知道唯一一个没有被写在法律上的：创业
现在现在我有三家公司，基本能够自主运行 。我这个所谓老板名存实亡，员工恨不得我每天不去公司 。没事干的我每天给大家写写文章，问答，一方面能有点收入，一方面也能满足一下内心的空虚，要是能帮到大家就最好 。
至于我怎么过来的，就不展开了，后期也能给点素材自己继续写出来 。
最后用我当时买车的一句话收尾：
野马啊野马，谢谢当时让我遇见你，给了我动力，让我一直追一直追，终于现在追到你 。
我是嘴炮，下期见！
吃什么东西最护肝？感谢邀请 。
肝脏是人体重要的器官之一，肝脏掌管着身体的多种工作 。比如我们的胆固醇代谢，脂肪代谢，肝脏要合成和运输脂肪 。所有食物基本都要在肝脏中过一遍，肝脏起着解毒效果 。肝脏还能够藏血，在我们缺血的时候它还能贡献出一些血让我们血液流畅 。如果少了肝脏，人体的健康会不堪设想 。好在肝脏再生能力很强，只要我们不严重地去伤害它们，都是在护肝保肝，它们也不会辜负我们 。
我们先来看看伤肝的做法是什么 。
首先要提的就是酒精伤肝提起伤肝，大家都记得那句台词：干干干，肝可怎么办？没错，长期酗酒真的是伤肝的做法 。酒精进入人体后，基本上90%以上是交给肝脏处理，必然会增加肝脏的负荷 。酒精（乙醇）进入人体后会先脱氢生成乙醛，但乙醛是有毒的物质，必须要赶快代谢掉，因此肝脏会暂时停止脂肪的运输，贡献出蛋白质载体合成脱氢酶，让乙醛快速脱氢生成无毒的乙酸 。
但如此一来，肝脏中就可能会囤积更多脂肪，久而久之很容易诱发脂肪肝 。酒精也可能会损伤肝脏细胞，酒精肝的下一步也就是肝硬化，肝脏的大部分功能基本都失去了 。
肝脏也害怕过度油腻的食品肝脏本来就是合成和运输脂肪的重要部位，高脂食物的摄入，脂肪会运输到肝脏中被乳化分解，如果长期摄入高脂食物的话，肝脏的负荷加重，如果肝脏连加班加点也无法处理摄入的过量脂肪，最终肯定会让更多的脂肪囤积在肝脏中，久而久之可能会诱发脂肪肝或者升高血脂 。平时我们应当控制高油高脂食物的摄入量，日常以清淡为主，多用蒸煮、清炒、凉拌等烹饪 。
减少在外就餐和点外卖的频率，多在家用餐 。
可以增加富含膳食纤维食物的摄入量，比如蔬菜、全谷物类食物，膳食纤维能够减缓食物的消化速度，减缓脂肪、胆固醇、葡萄糖的吸收速度，清洁血液，保护肝脏 。
最好是也控制一下甜食的摄入量为什么甜食也不能过多食用呢？甜食过度的摄入同样也可能给肝脏造成负担 。过多甜食的摄入会提供较多葡萄糖，短时间内细胞无法利用完爆发的葡萄糖，这些葡萄糖就会在胰岛素的作用下囤积为糖原，糖原在我们缺乏能量的时候可以再次转化为葡萄糖被利用，但如果我们一直能量充足，糖原毫无用武之地，最终就会被运输到肝脏中转化为脂肪被分配到全身 。
因此，糖分的过多摄入同样是给肝脏带来负担，高糖食物过多的摄入不仅会对血糖不利，同样也对血脂不利，对肝脏不利 。
这里需要提一下水果，很多人认为水果是多多益善的食物，水果富含水溶性维生素、膳食纤维，营养丰富还低脂低热，但水果中同样富含糖分，果糖、葡萄糖和蔗糖，葡萄糖蔗糖过多摄入最终可能会囤积为脂肪增加肝脏负担，而果糖的过量可能会抑制肝脏中蛋白质载体的合成，而果糖的中间产物是中性脂肪，同样会给肝脏带来负荷，而且还抑制肝脏的脂肪代谢，很容易诱发脂肪肝 。

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