1.用黑胡椒和少许盐腌制三文鱼 。
2.煮粥煮粥 。
3.放胡萝卜丁，姜丝，再放三文鱼，然后乱七八糟 。
4.煮了~ ~尝尝~ ~加盐调味~出锅！
紫红薯汤食材：紫红薯、银耳、冰糖做法1 。将银耳浸泡在水中约1小时，直到银耳变软并完全伸展 。
2.将紫薯去皮，切成小方块 。
3.银耳泡好后，冲洗掉灰尘等小杂质，撕成小块 。其实大小是随机的 。我习惯把银耳撕成小块，这样不仅更容易炖，喝起来也方便 。我平时就当水用，所以撕的很小 。
4.将银耳放入汤锅中，加水，煮沸，然后转小火炖1小时 。可以多补充水分，而且要一次补充足够的水分 。必须慢炖才能把口香糖煮开 。着急用火的话，银耳用水炖也不会烂 。
5或1小时后，银耳已经熟软 。加入紫薯和冰糖，继续煮45分钟 。直到紫薯熟透，汤汁粘稠 。冰糖的量根据个人口味增减 。晚上喝的话，不要放太多 。芒果沙拉食材：海虾适量、小芒果适量调料：丘比特沙拉酱适量、盐适量、黑胡椒适量 。
烛光晚餐吃什么？1.虾壳，剖开背部，去除虾线，洗净 。
2.用盐、料酒、黑胡椒腌制20分钟 。
3.用小刀将芒果去核，切成2片，切成丁备用 。
4.将腌制好的虾放入沸水中焯一下至熟，捞出备用 。
5.虾用流水冷却备用 。
6.将虾和芒果放入碗中，加入沙拉酱、盐和黑胡椒拌匀 。
女的说要喝就喝红酒是什么意思？，为了和你浪漫，来顿烛光晚餐吧 。
如何应对来自伴侣的情感忽视？在一起很久了，但是她觉得对方不像以前那么在乎自己了 。没错 。
毕竟从男女恋爱到结婚，最终都会从热恋到平淡 。恋爱时，青年男女会不断分泌多巴胺和肾上腺素两种激素 。这两种激素的分泌，会让他们在和所爱的人在一起时，焕发出巨大的激情 。他们对伴侣的爱如电光火石，一天就像三秋一样过去了 。
随着时间的推移，这种爱逐渐演变成亲情，变得平淡 。据说人体多巴胺和肾上腺素的分泌只能维持一年到一年半左右 。随着这种激素分泌的减少，感情逐渐进入平淡期 。
就是有的人觉得在一起久了，情侣变得索然无味 。
这是恋爱的必经阶段 。有人说夫妻关系要经历几个时期，甜蜜期，平淡期，死亡期，陪伴期 。
01.恋爱的甜蜜期 。这在恋爱初期比较常见 。这个时候，男女刚刚恋爱，体内多巴胺和肾上腺素的分泌刚刚旺盛 。这个时候，看看恋人怎么想就好了 。所谓“情人眼里出西施”，大概就是指这个时期 。
因为爱，双方都看到了对方的优点，眼里没有缺点 。这时候矛盾就少了，大部分都被爱情掩盖了 。
所以这个时候男生特别心疼女生，可以说是无微不至，爱得甜蜜美好 。女生也觉得伴侣对自己特别好，很享受这种美好 。这个阶段是人生最美好的时期 。
02.爱情进入平淡期 。随着交往的深入，双方逐渐熟悉，视对方为己出，爱情逐渐进入平淡期 。
尤其是结婚后，双方都成了一家人 。这时候的生活比较随性，也没有恋爱时那么浪漫甜蜜 。伴侣会觉得对方对自己不如以前好了 。
其实这是爱情生活中的正常现象 。结婚生活，要面对柴米油盐 。不可能像以前恋爱的时候花那么多时间 。而且每天面对一些鸡毛蒜皮的小事，有时候也会有矛盾 。以前有矛盾的时候，男的会哄女的 。现在他们认为他们已经结婚了，住在一起，没必要，也懒得去哄他们 。
03.随着在一起生活的时间长了，夫妻也在不断磨合 。因为每天都要面对一些柴米油盐，父母缺，这也扼杀了夫妻之间的很多感情 。磨合不好，夫妻矛盾不断 。所以夫妻间“七年之痒”的说法，指的就是这段时间 。有人把这个时期称为夫妻关系的死亡期，很多离婚都发生在这个时期 。

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