这样的平静过了几天 ， 他没有喝酒 ， 妻子也挺开心的 。后来发现他戒酒了 ， 却天天去厨房偷料酒 。
比如你说你爸爸喝酒喝了30多年 。说白了 ， 我觉得不可能让他辞职 。酒精中毒一旦染上就很难治愈了 。不如让他少喝一次 。
注意保养肝脏 ， 少喝点问题不大 。
教你一些保护肝脏的有效方法 。
1.多吃苹果 ， 一日三餐定量合理的普通人 ， 如果能减少主食量 ， 多吃两个苹果 ， 就能降低血液胆固醇16% ， 对脂肪肝、心脑血管疾病、肥胖人群明显有益 。
第二 ， 多吃梨 。梨子富含
第三 ， 多吃葡萄 。中医认为 ， 葡萄性平 ， 酸甜可口 ， 能补气血 ， 强筋骨 ， 益肝阴 ， 利小便 ， 舒筋活血 ， 暖胃健脾 ， 除烦止渴 。现代医学证明 ， 葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂 ， 具有很强的抗氧化活性 ， 能有效调节肝细胞的功能 ， 抵抗或减轻自由基对其的损害 。此外 ， 它还具有抗炎作用 ， 能与细菌和病毒中的蛋白质结合 ， 使它们失去致病性 。
国外研究证明 ， 新鲜的葡萄、葡萄叶、葡萄干都有抗病毒的能力 。
是一种热量低但营养高的水果 。富含蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分 。对促进肝细胞的修复和再生 ， 提高免疫力 ， 保护肝脏非常有益 。
4.参加体育锻炼 。从事体育锻炼时 ， 第一 ， 要选择运动场地 ， 最好是视野开阔、空气清新的地方 。其次 ， 要选择好的运动项目 ， 尤其是以锻炼身体和耐力为目标的低强度运动 ， 如慢跑、快走、太极拳、五禽戏等 。但饮酒者应避免睡前剧烈运动 。
5.适当使用护肝片 。经常喝酒的人要适当使用护肝产品 。日常生活中 ， 肝脏的压力非常大 ， 酗酒更是麻烦 。类似于青蒿(澳洲绿康贝)和黄金草药 ， 这种护肝产品可以一起使用 。
6.避免吃烟熏和烘烤的食物 。不要觉得吃烧烤喝酒很爽 。事实上 ， 这对肝脏非常有害 。波罗的海沿岸的冰岛等国家的人喜欢吃烤肉 ， 这些地方的消化系统癌症(尤其是肝癌)发病率特别高 。实验证明 ， 当天然气、煤、木炭、木柴等 。燃烧不完全 ， 会产生大量苯并芘(致癌物) 。所以用高温烟花烘烤的食物会被污染 。
当然 ， 我还是希望你爸爸能成功戒酒 。毕竟不喝酒的危害微乎其微 。如果不行 ， 0.0
喝酒养呗 ， 你还能干什么？
我老公36岁去世了我该怎么活？我在有一个和你很相似的朋友 。这个问题我可以帮你 。
你丈夫36岁就去世了 。我不认为你太老 。按照小三四岁的年龄 ， 你应该在33左右 。这个年龄很年轻 ， 完全可以走出痛苦 。
丈夫去世有没有经济赔偿或者保险赔偿？如果有 ， 可以获得赔偿 。这些钱可以够你生活再养家 。
也要看你有没有孩子 ， 孩子多大了 。不在学校 ， 就去找公公婆婆 ， 让公公婆婆帮你 ， 这样你还有时间去上课挣工资 ， 不至于和社会脱节 。
问你该怎么办？我的建议是勇敢坚强的活下去 ， 并且要越来越好 ， 设定目标 ， 努力 ， 相信自己能变好 ， 并且迅速走出悲伤 ， 开始新的生活 ， 找到新的情感寄托 。孩子能拿父母能拿的 ， 你要努力才能走出来 。

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