孩子做梦都想补钙长高进入篮球队，多吃滋补菜，补充高钙强身体新的一周

新的一周，新的开始。孩子正式步入学习，迎接新的挑战。今天的温度只有24度，孩子们上课也不会受高温的影响了。孩子计划和新同学一起出去吃喝玩耍，但是自己的身材让孩子心里很不舒服，怕多吃一块就长肉。本周气温舒适，赶紧行动起来吧。只有管住嘴迈开腿下一个好身材就是你，吃喝无负担！

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【孩子做梦都想补钙长高进入篮球队，多吃滋补菜，补充高钙强身体】今天介绍的这道菜就是砂锅焖羊肉，隔三差五，给孩子做，长高个更聪明，补肝补血眼睛亮，身体棒!
羊肉含有丰富的蛋白质，脂肪，以及多种微量元素，相比较猪肉含有更少的脂肪，所以吃多了也不怕会长胖。羊肉有不错的健脾养胃的作用，对于身体虚弱，畏寒怕冷的人而言，常吃羊肉可以有效增强体质，变得更加壮实不怕冷。
羊肉有很好的补血作用，还能保护胃壁，促进消化酶的分泌，帮助消化吸收食物中的各种营养物质。常吃羊肉还可以补肝补血明目，对于眼干眼涩眼疲劳等眼睛问题有非常好的缓解作用，帮助孩子保护视力，眼睛更加透亮。
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孩子经常吃羊肉能有效提高免疫力，帮助增强体质，预防常见的各种疾病发生，让孩子专心学习，不受小病小感冒的干扰，自然更加更好，学习更加轻松，有利健康成长。

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本周孩子开学的第二周，孩子们要好好学习，天天向上，上课认真听讲提升学习成绩！

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