时间过得可真快啊 ， 转眼白露已经过去一周时间 ， 九月也即将进入中旬 ， 最近天气一会冷一会热 ， 真是让人捉摸不透！昨天收到台风预警 ， 果不其然今天就刮起了大风 ， 孩子上学时候一定要记得穿外套 ， 预防感冒 。 新的一周 ， 孩子开启了新一轮的学习 ， 每天辛苦学习的孩子 ， 吃饭胃口特别好 ， 希望孩子可以认真学习的同时也可以保持一个好身材哦！  
  
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今天介绍的这道菜就是红烧牛肉 ， 不仅美味营养孩子爱吃 ， 而且能有效提高孩子的免疫力 。 一起来看看吧!  
牛肉中含有丰富的营养物质 ， 孩子经常吃牛肉能够有效提升免疫力 ， 主要因为牛肉中的蛋白质能促进人体蛋白质的合成与代谢 。 而且孩子吃牛肉将会拥有更加强健的体魄 ， 即使非常顽皮 ， 玩久了也不会感觉很累 ， 体力非常充沛 。   
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经常吃牛肉能有效增强人体的抗病能力 ， 对于孩子的生长发育非常有利 ， 而且还有助于手术后以及病后恢复的人调养身体 ， 修复身体受损的组织 ， 有助于身体恢复健康 。 牛肉中还含有丰富的铁元素 ， 经常吃牛肉能有效缓解缺铁性贫血的发生 ， 能有效保障孩子健康成长 。   
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【最近天气较凉早晚温差大，孩子多吃滋补菜，暖身暖胃预防感冒】台风天气外面风大 ， 孩子差点被风刮跑了 ， 所以平时要多多健身 ， 让身材变得强壮大风刮不跑！  

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