【太严|坐月子不能受凉着风要捂着，对吗？】坐月子不能受凉着风要捂着 ， 对吗？  
根据老人们的讲究：坐月子要捂着 ， 不管冬天还是夏天 ， 而且最好待着床上 ， 不下床、不开窗、盖被子 ， 甚至拉着窗帘 。   
  
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这个说法呢 ， 就不科学了 ， “捂月子”不利于恢复 ， 反而还可能影响健康 。   
产后身体虚弱 ， 再加上体内激素下降 ， 要把孕期潴留体内的水分代谢出去 ， 所以会出很多汗 。   
捂得太严不仅因为热会出汗更多 ， 而且也不利于汗液蒸发 ， 容易滋生细菌 。   
尤其现在是夏天 ， 坐月子捂得严 ， 还容易让产妇中暑脱水 ， 之前就发生过不少类似的事情 。   
因此 ， 产妇要根据室内温度适时增减衣物 ， 穿纯棉舒适易吸汗的月子服 。   
月子服勤换洗 ， 身上汗多时可以用温水擦 ， 适时淋浴 。   
每天开窗通风换气 ， 适当下床活动 ， 更利于产后身体恢复 。   

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