孕期三个月，宝宝的器官开始分化，可以开始胎教了虽然胎宝宝在这个时候还很小

【孕期三个月，宝宝的器官开始分化，可以开始胎教了】虽然胎宝宝在这个时候还很小很小，头和脸的比例最大，像个小蝌蚪，但他所有的主要内脏器官均已开始发育，你已经可以开始进行胎教了！

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孕早期的胎教重心
1、
制订计划:
新生命的即将降临，多少会改变准妈妈和准爸爸的生活步调。再加上即将面对的孕期种种不适，夫妻双方可讨论孕期与产后一年内是否需继续工作，制订未来的生活计划，让准妈妈可以安安心心地为迎接宝宝而做准备。

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2、
情绪胎教:
因为准妈妈与胎宝宝拥有共同的血液循环，当准妈妈情绪不稳定，如受到惊吓、经常悲伤或亢奋的话，胎宝宝也会受到影响。
还有重要的一点是
夫妻和睦
。研究表明，夫妻相处不和谐，对胎宝宝的负面影响比疾病的影响还要大6倍

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3、
营养胎教:
准妈妈的营养对胎宝宝的发育有相当大的影响。所以建议准妈妈除了营养均衡之外，不妨多食用富含叶酸的深绿色蔬菜，补充水分，保持体内电解质与矿物质的营养平衡。

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胎宝宝希望被关注
准爸爸准妈妈必须明白，胎宝宝不是一个无感觉的物质，
而是一个有各种感觉的、鲜活的生命，他的感觉经过不断的外界良性刺激会得到更好的发展。

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因此，不管你以何种方式关注他，每天早起与他打招呼也好，
在他躁动时轻轻地抚摸他也好，一定要让他感觉到你在爱他，每时每刻！
内容参考：《怀孕·一日一页》

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