2、提供孩子不同处理情绪的方法:  
若儿童受情绪困扰 ， 可鼓励他/她选择自己喜欢的处理方式 ， 如绘画、听音乐、跑步、深呼吸等方法去舒缓情绪 。 只要对自己或别人不造成伤害 ， 孩子也可以有创意地用不同方法去表达情绪 。   
3、情绪红绿灯  
在控制冲动情绪时 ， 父母或教师可以利用「情绪红绿灯」的概念 。 大人可以教导孩子在盛怒或冲动时 ， 运用红绿灯的次序处理其情绪 ， 步骤如下：  
STOP红灯  
1.停下来 ， 告诉自己不要冲动 ， 试下做深呼吸 ， 松弛自己 。   
THINK黄灯  
2.说出问题所在及自己的感受和想法 。   
3.定出一个可行的目标  
4.想出多种解决方案  
5.思考每项方案的后果  
DO绿灯  
6.选择最佳方案付诸实行 。   
孩子一旦养成这种「三思而后行」的习惯 ， 将会增强其情绪智能 ， 一生受用无穷 。   
真正高效的管教 ， 不单是制止不好的行为 ， 而是要教给孩子好的行为 ， 并且呢 ， 让这些好的行为慢慢变成他的习惯 ，   
最终帮助我们的孩子成长为一个拥有共情能力、情绪管理能力、决策能力的 ， 高情商的社会人 。   

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 孩子发烧不打针不吃药 退烧的最快方法