笑看人生和平最真|孩子沉迷看电视？这招最管用！从我们这一代到孩子这一代

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从我们这一代到孩子这一代，每个人的童年，都少不了为看电视而和爸妈斗争。
原因很简单，在家长眼里——
电视是“视力杀手” ，是让人玩物丧志的“潘多拉宝盒”……
可在孩子的眼里——
电视就是“快乐源泉” ，尤其是在这段宅家时间里。
小编家的神兽之前就试过好几次——前一秒还在为不能出去玩而闹，一旦电视打开了，就跟屁股粘上502一样，乖乖坐好开心看动画片了。
这般不可调和
自然每一天都是一场battle了
但真的不可以让孩子看吗？
电视，或者说电子产品真的是洪水猛兽吗？
电视、手机是禁不住的小编以前也很少允许孩子看电视，直到有一天，和另一个宝妈聊起这件事，她说：这玩意能禁得住的话，小时候我们也不会偷看啦~
的确，小时候被爸妈禁了那么久电视，最后也没少看，反而水喝多了不少（谁没借口出来喝水偷瞄过电视？）；听力也提升了不少（那都是扒门缝偷“听”电视练的）。

所谓“禁果效应” ，就是你越不让看，他越想要知道这究竟有多好看。尤其是在这人人都看的时代……
《儿童蓝皮书：中国儿童发展报告（2019）》显示：

儿童在上学日平均每天使用电子产品的时长为43.24分钟；
在周末使用电子产品的时间更长，平均为96.27分钟。

在那每天43分钟里，孩子获得的不仅是新的资讯、知识、还是和其他小朋友的共同话题，而这是其他无法替代的。

所以，还不如让他懂得正确对待。
电视可以看，但同样要管可以看电视，并不意味着把电视手机当成“代班保姆”随便他看，而是要陪他看，知道他看什么，你才好引导嘛~
记住这句原则：看不看孩子定，什么时候看，看什么，看多久我们得把关。
01家里要实行内容分级
如果是动画片，你可以这样替孩子挑选：

3-4 岁：选人物形象可爱、情节简单紧凑有故事性、台词日常化、具有教育意义的动画片。
5-6 岁：选趣味性较强、动作略为夸张、能够引导孩子社交发展、认识和理解世界的动画片。

如果孩子喜欢刷短视频，你同样也要筛选：

关注和点赞高质量的、有用的内容与账号主体，比如幼教分享的手工、舞蹈课，专注儿童英语学习的内容等。

如果他喜欢用你的手机，那自己也要注意些，毕竟视频平台会关联推送，你平时爱看什么就推相似的，万一……


02记住“20-20-20”原则
电视、手机再好，看多了也有一个缺点——容易近视。长时间盯着电脑电视屏幕看，眨眼次数不足，会导致眼睛发干发痒，甚至视力模糊。
所以，看电子产品时，别忘了每近距离看20分钟，就花20秒时间，远眺20英尺（大约6米）之外的地方。

03其他娱乐方式不能少
【笑看人生和平最真|孩子沉迷看电视？这招最管用！】我们不能光不让看、不让玩，而不给他找出替代性的娱乐。
试想，你说明天带他去游乐园VS自己在家里看电视，问他选哪项？相信十有八九都会选前者，因为更有趣。游乐园固然不能天天去，但孩子还是应该天天抽时间陪。毕竟现实世界充实了，手机电视自然就没那么“香”了。

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