哇塞 ， 中秋节就剩最后3天啦 ， 真是太棒了！随着九月已经进入中旬 ， 我们也正是迎来了秋季 ， 入秋的天气再也不像三伏天气一样炎热 ， 空气中多了一丝丝的凉爽 ， 舒服极了！孩子为了能开开心心过中秋 ， 最近学习都充满了动力 ， 成绩提高了不少 ， 每天大吃特吃的孩子也要稍微控制一下 ， 多运动 ， 带着小蛮腰和大长腿一起美美地过中秋节吧！  
  
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今天介绍的这道“酸辣菜”就是酸辣柠檬虾 ， 可以帮助孩子补钙补脑 ， 提高免疫力身体壮 ， 一起来看看吧!  
大虾中含有丰富的营养物质 ， 孩子如果经常吃大虾可以有效提高自身的免疫力 ， 从而避免感冒发生的出现 ， 多余体弱多病的孩子而言经常吃大虾是非常不错的选择 ， 还可以暖身暖胃增强御寒能力 。   
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大虾的虾皮有一定的镇静作用 ， 对于常见的神经衰弱 ， 以及植物神经功能紊乱症有非常好的调理作用 。 大虾可以提高人体大脑丰富的营养物质 ， 其中含有丰富的脂肪酸 ， 能使孩子保持精神集中 ， 学习更加专注 。   
大虾中含有丰富的镁元素 ， 镁元素对于心脏的活动具有非常重要的调节作用 ， 可以对心脑血管起到非常好的保护作用 。 常吃大虾还可以减少血液中的胆固醇含量 ， 从而防止动脉硬化的发生 ， 预防高血压以及心肌梗死 ，   
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【今天孩子在学校表现不好被批评，多吃酸爽菜，补钙补脑学习好】阳光明媚的天气 ， 孩子们每天都在为了中秋节做准备 ， 让我们一起收拾起来 ， 快乐地过中秋吧！  

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