【育儿快不快乐由心态决定】7.确定什么困扰你  
很多人不高兴并且状态一直持续 ， 因为他们放任自流 。 确定是什么让你烦恼 ， 硬着头皮整理出来 。   
你可以把东西扔了 ， 因为你要保持平和 。 但 ， 成本多少？没有必要还让别人快乐 ， 如果代价是让你不快乐 。   
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