【高温31度孩子热的直流汗不想吃饭，多吃开胃菜，酸甜开胃滋补强身】时间似流水 ， 不知不觉间就已经到来了 。 孩子们很激动今天是中秋节假期前的最后一天 ， 明天终于可以放松下来好好玩耍 。 虽然今天多上了一天课 ， 但是孩子也抑制不住心里的高兴 。 本周天气都非常好 ， 温度保持在28度左右 。 但是在出门之前 ， 一定要记得防晒 ， 以防被太阳晒黑了皮肤 。 没事的时候多运动 ， 在中秋节吃吃喝喝无负担！  
  
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今天介绍的这道酸甜菜就是糖醋里脊 ， 酸爽下饭 ， 滑嫩爽口 ， 简单易学还好吃 ， 来看看吧!  
猪里脊中国含有丰富的半胱氨酸和血红素 ， 可以帮助孩子补充充足的铁元素 ， 让孩子气色好身体棒 ， 避免出现缺铁性贫血 。 猪里脊中含有丰富的蛋白质 ， 有效促进孩子生长发育 。   
猪里脊中含有大量的维生素A ， 而维生素A是一种构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分 ， 可以有效保护孩子的视力 ， 对孩子的骨骼 ， 牙齿以及毛发的生长都是非常有利的 ， 能让孩子长得更高 ， 变得更加壮实 ，   
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猪里脊中含有丰富的钙元素 ， 镁元素 ， 磷元素 ， 钠元素以及钾元素等等微量元素 ， 其中钙元素和磷元素对孩子的骨骼发育是非常重要的 ， 能让孩子骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高大 ， 预防佝偻病 。   
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中秋节到来 ， 孩子已经按耐不住自己激动的心情 。 赶紧行动起来 ， 开心过中秋！  

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