基围虾是超市常见的虾的品种，很多孕妇在怀孕期间吃虾仁补充蛋白质等营养非常方便，那么孕妇吃基围虾要去虾线吗 孕妇吃基围虾没挑虾线有影响吗。下面的小编就来介绍。  
  
文章图片   
  
孕妇吃基围虾要去虾线吗  
一般说来，小龙虾的肠道等消化系统，往往容易聚集重金属，烹饪前应把虾线拉出来。虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。孕妇吃基围虾没挑虾线没有太大影响。  
  
文章图片   
  
孕妇吃基围虾不要吃虾头  
通常在做虾的过程中，会将整只虾一同烹饪，因此，许多食客在食用虾的过程中，也会将虾头吃掉，可是你知道吗?虾头最好别吃，由于虾在生长的过程中，一些有害的金属元素会沉积在头部，如果人们食用虾头，这些有害的金属元素，对人的身体健康，也会造成一定的影响。  
  
文章图片   
  
孕妇吃基围虾食谱：番茄炒虾仁  
食材:基围虾100克、番茄350克、青椒50克、小葱、大蒜、生姜、白砂糖、食盐、食用油。  
把基围虾去掉虾壳，在背部中间划一刀，挑出虾线。青椒洗净切块，番茄洗净切块，葱姜蒜剁成末。热锅凉油，下葱姜蒜末炒香，接着加入虾仁煸炒。  
【营养|孕妇吃基围虾要去虾线吗 孕妇吃基围虾没挑虾线有影响吗】虾仁炒变色后，刨到一边，加入青椒和番茄，番茄稍稍炒软，加入适量食盐、白砂糖、半勺高汤，翻炒均匀，把汤汁稍微收干，即可出锅。这道菜是番茄炒虾仁，因此不需要把茄汁炒出，更不要炒成酱，只需要把番茄炒软即可。  

• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥
• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 什么样的早餐既营养又不会很油腻 早上健康小知识
• 为什么那么多人喜欢吃蟹膏 蟹膏和蟹黄谁的营养高
• 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
• 怎么做营养粥 营养粥培训
• 含有毒性很高的污染物和高危致癌物二噁英 螃蟹的营养价值与危害
• 百香果有什么营养价值 百香果功效与忌讳
• 孕妇吃樱桃好不好 吃樱桃的禁忌