哺乳期|哺乳期吃蜂王浆下奶吗哺乳期吃蜂王浆好不好健康_营养

在哺乳期很多妈妈们都会被要求多吃点有营养的，还有老一辈也会给妈妈们做买进补身体的食物，那么哺乳期吃蜂王浆下奶吗哺乳期吃蜂王浆好不好。下面的小编就来介绍。

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哺乳期吃蜂王浆下奶吗
蜂王浆，是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，是蜜蜂供给蜂王和3日龄内幼虫食用的物质。长时间吃蜂王浆的蜂王成熟期短、寿命长，还有很强的生殖能力。所以就有传闻说它雌激素多、能催乳。
不过，蜂王浆并没有神奇的催乳作用。蜂王浆“催熟”蜜蜂的成分也并不是性激素，而是一种名叫“Royalactin”的活性蛋白质。
研究发现，这种蛋白质能促进生长激素的分泌，进而调控一些基因的表达。然而，这个蛋白质会在口服过程中被消化分解、失去活性，根本发挥不了作用。
至于性激素，蜂王浆里确实是有的，包括雌激素、孕激素等。但含量极低，甚至比我们平常吃肉类里的雌激素还要少，根本起不到催乳的作用。

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蜂王浆可以长期食用吗
所以蜂王浆可以长期食用。一般蜂王浆都是早晚服用，每次食用5g左右就可以保证一天的活力和营养，如果是用来治疗疾病，则早晚每次服用10g左右，但如果是治疗重症或者顽疾，就要早中晚服用三次，一天的服用量在20g左右，需要注意的是，蜂王浆具体的服用量应根据个人的身体状况，比如年龄大小、身体强弱、患病长短和轻重等，来适量的增减和调整蜂王浆服用量。

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吃蜂王浆对卵巢好吗
1、吃蜂王浆对卵巢是特别好的一种选择，大家都知道蜂王浆是高级营养品，它可以为人体代谢提供多大量营养成分，这些营养进入人体以后，也可以到达卵巢，能促使卵巢正常代谢，处于正常的工作状态。
【哺乳期|哺乳期吃蜂王浆下奶吗哺乳期吃蜂王浆好不好】2、蜂王浆中还含有微量的雌激素，而卵巢正是女性雌激素的重要分泌器官，人们食用蜂王浆以后可以弥补身体中雌激素的不足，另外也能调节卵巢功能，减少卵巢病变的发生，对女性内分泌紊乱和月经不调有明显的治疗和预防和功效。

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