因为|“最后悔的是，选择了让亲妈伺候月子”90后宝妈给的劝告很真实( 二 ) 月子_婆媳_劝告_育儿观_身体

可能婆婆觉得儿媳妇应该在家带孩子，等到孩子长大再去工作；而亲妈却会觉得女儿独立更重要，要尽早工作。
这样的话，双方就会产生分歧，婆媳之间的感情也会受到影响，会激化婆媳矛盾。

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1. 注意饮食
在坐月子期间，宝妈应该注意饮食，尽量以清淡、营养丰富的食物为主，多喝汤，这样对调理身子很有好处。
像是一些刺激性过强的食物，最好别吃，会影响身体恢复，对宝妈不利。

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2. 注意休息
在坐月子期间，宝妈会非常辛苦，就算有人照顾，也很难休息好。所以说，建议宝妈无论如何也要注意月子期间的休息，不然的话，对身体的损害还是很大的。

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3. 不要接触凉的东西
在坐月子期间，宝妈一定要注意保暖，不要接触凉的东西。像是冷饮之类的东西，是绝对不可以吃的，在洗脸或者是擦拭身子的时候，最好也用温热的水，不要用凉水。
不然的话，宝妈是很可能会在坐月子期间落病的，会因为自己的一个不注意，受罪一生。

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4. 适当运动
有很多宝妈以为，坐月子期间要多休息，不需要运动。但其实她们的这种想法是不对的，想要身体快速恢复起来，适当的运动是必不可少的。
当然，这也不是说在坐月子期间宝妈可以选择剧烈运动，建议宝妈最好还是以轻缓的运动为主，像是散步、瑜伽这些都是比较不错的选择。

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5. 保持良好心态
女性在生完宝宝以后，心态会产生很大的变化，情绪波动也会比较大。
虽然说此时家人应该多给予宝妈照顾，但是宝妈自己也要尽量保持良好的心态。毕竟想要真正改变心态，还是要靠自己。
如果宝妈做不到的话，就很容易患上产后抑郁症，这样对家庭、对孩子、对自己都是非常不好的。

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结语：
虽然说和婆婆比起来，亲妈确实是一个伺候月子的最佳人选，但是，亲妈伺候月子也不见得是一件好事。如果不能解决好所有的问题，最好还是别让亲妈来伺候月子。
今日话题：你觉得亲妈伺候月子好吗？容易出现矛盾吗？欢迎大家在屏幕下方留言评论。

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