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2.创造舒适安静的睡觉环境除了安稳自己的心情，给孩子创在一个安静舒适的睡觉环境也很重要，就像家长睡欠好觉会发脾气，孩子假如没有一个好的入睡环境也是很简单发脾气的，由于一向喧嚷会让孩子感到不适，于是就会用这样的方式来驱逐这样不舒服的环境，而安静舒适的环境能够更好的帮助孩子放松身心，更好地进入睡觉状况，家长们要记住这一点，安静舒适的环境比什么都重要。关于孩子来说好的睡觉习气对孩子是十分有好处的，不管是身体仍是大脑发育都是有十分好的影响，家长们可必定要培育好孩子的睡觉习气，那么你是如何让你家孩子有一个好的睡觉习气的呢？  

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