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3、饮食调节  
【孩子出现4个“表现”，可能是积食脾虚，了解一下！】如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状 ， 可采取饮食调节治疗 ， 选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等 ， 不吃油炸、膨化食品 ， 少吃甚至不吃肉类食物 ， 可适当吃些鱼虾 。   
此外 ， 还要让孩子多喝水 ， 保证睡眠充足、及时排泄 ， 不去公共场合 ， 积食情况就会逐渐缓解 。   
  
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