这就需要孕妈们在饮食上要多加注意，不要吃太多含糖量高的食物，讲究荤素搭配营养均衡，控制体重不要过快增长，  
适当的锻炼不要整日都躺在家里，这是顺利通过糖耐检查控制血糖的关键。  
  
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孕期准妈妈们的心情也像过山车一样起起落落，尤其是每次检查都会担心宝宝会不会出现问题，神经处于高度紧绷的状态，这样的话肚子里的宝宝也会受妈妈情绪的影响，容易在检查时不配合。  
所以孕妈要及时调整心情，用乐观的态度去迎接检查，毕竟检查只是在了解宝宝的发育情况，有问题的情况也只是少数，不要过度的紧张。  
【 孕妇|怀孕期间，最折腾孕妇的两项检查，倘若没达标，孕妇会倍感煎熬】怀胎十月，苦与幸福都掺杂其中，但是无论孕期有多难，想到即将出世的宝贝一切都变得不在乎了，按时做每一项检查，及时的了解宝宝的发育情况自己状况，这是为自己以及孩子以后的人生负责的表现。  

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