>>症状  
在长时间暴露于高温环境下后 ， 出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状 ， 一开始体温正常或略升高 。 核心体温持续上升达到38摄氏度以上时除上述症状外还会有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、四肢湿冷等情况 。 如不及时干预可逐渐发展为昏迷伴四肢抽搐 ， 严重时可产生多器官功能衰竭 。   
>>预防方法  
保持凉爽 ， 合理饮食 ， 保持身体的水分 ， 随时关注天气、易感人群情况 ， 热习服训练  
夏季宝宝健康管理方法  
有时候因为了解的不全面 ， 经常会用错误的方法管理导致宝宝健康出现问题 。   
经常流汗的季节需要穿透风、宽松的衣服  
  
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有时候宝宝因为出汗会把衣服都脱了 ， 但是汗水会刺激皮肤 ， 并且在汗液在蒸发的过程中会吸收身体的温度 ， 是的身体变凉 ， 更容易拉稀 。 所以最好穿一些透风宽松的衣服 ， 并且保持肚子不受凉  
得了食物中毒和肠炎是吃一些柔软的食物  
  
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因为宝宝拉稀所以有些妈妈只喂水给宝宝 ， 如此会导致宝宝肠胃不运动反而不容易康复 。 所以在宝宝食物中毒或者得肠炎的时候喂一些柔软的食物 ， 例如粥类能帮助肠胃运动更容易康复  
宝宝的床铺  
  
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梅雨季节墙面湿气重 ， 容易长霉 ， 对于免疫力低下的宝宝容易影响皮肤和支气管的状态 ， 所以宝宝睡觉的床铺最好不要靠墙  
宝宝零食现做  
  
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食物上面沾有宝宝的唾液之后很容易变坏 ， 宝宝吃过的食物过段时间再次喂食很容闹肚子 。 所以在夏季尽量不要让宝宝拿着食物边玩边吃 。   
夏季皮肤进行保湿  
  
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因为夏季经常洗澡的缘故皮肤更容易变干燥 。 外加强烈的紫外线 ， 高温 ， 高湿度可能会引发过敏性皮肤炎 。 所以在洗澡过后要给宝宝涂抹高保湿身体乳  
虽然夏季更容易身心疲惫 ， 但是也有宝宝的喜欢的玩水 ， 游泳 。 为了能让宝宝在夏季过得更开心 ， 作为宝妈还是需要好好照看好宝宝的健康呢 。   

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