但是因为我肚子还好 ， 所以一般都会搭配另外一个大宝贝一起用 。 娇韵诗家的名气品牌什么的不用我多说了 ， 这款油个人觉得是全线产品中最成功的啦 。   
虽然没有什么预防妊娠纹的成分 ， 但是它的即时补水能力hin优秀！！我也买了它们家的身体乳 ， 当成身体乳确实没什么太大的毛病 ， 但是搓泥是我打开的方式不正确吗？  
孕中期的控制饮食和运动 ， 绝对是锦上添花的作用！！！  
关于饮食（指路小red book博主“瘦了45斤的栀子”） 。 最近新发现的一个宝藏博主 。 她平时会po一些孕妇一周食谱合集 ， 还会有一些食物的做法 ， 很贴心很有用！身边的老公终于有事情做了 ， 学起来！  
  
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关于运动 ， 不建议太过剧烈的 ， 每天坚持适量运动即可 ， 像瑜伽、游泳、散步都是不错的选择 ， 但是重点还是在坚持！  
  
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③孕晚期肚子越来越大 ， 我们也变得笨重起来 ， 切忌松懈 ， 还是要一直使用孕中期的产品 ， 除此之外 ， 适当借助一些开挂式产品 ， 省力！  
肚膜+托腹带  
  
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肚膜的主要作用也就是急救强补水 ， 我不怎么用 ， 但是还是会准备 ， 万一呢 ， 为了让自己放心 ， 可入！  
还有托腹带真的是孕晚期之光啊 ， 戴着它走路不仅省力还能帮助托住我们的腹部 ， 缓解垂坠感 ， 减轻皮肤的拉扯 ， 对于预防妊娠纹的效果是很好的！  
孕晚期是最容易松懈的时候也是最容易爆发妊娠纹的时候 ， 一定程度上我们和妊娠纹的掰头也是和坚持的一种对抗 ， 看谁坚持的久谁就胜利了！  
总之做好上面这些事 ， 你的孕期辣妈防纹事业就事半功倍啦~最后 ， 希望大家都能不长纹哦~  

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